古老的普洱茶是暖胃、降脂、养气的茗品。夏天可以根据个人习惯，调配成冰普洱、冰糖普洱和菊花普洱，作为家庭日常的健康饮料。以“药食同源”的形式饮用普洱茶古已有之，明末至清康乾盛世年间，宫廷贵族中都崇尚喝普洱茶，清末是普洱茶发展的鼎盛时期。

    普洱茶是一种后发酵茶，亦称可以喝的古董,可长期存放、愈陈愈香，越陈越香品质越好。普洱茶茶性温和、不伤胃，易冲耐泡，汤色褐红、清亮，口感香醇、甘甜滑爽，熟茶陈香，生茶清香，回味无穷，能滋养脾胃、消食、生津止渴、提神、降脂减肥、降压的作用。

    普洱熟茶瘦身原理：普洱茶被誉为茶中瘦身之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪。